Libro habitos atomicos de James Clear pasta blanda

Este libro de James Clear parte de la idea de qué nosotros sabemos qué los hábitos pueden ayudarnos a llevar una vida mejor, mas exitosa y saludable sin embargo va aun mas allá ya qué nos da geniales tips basados en investigaciones cientificas sobre el comportamiento humano para poder así poder cumplir estos hábitos y no caer en el mal hábito.